問吃枸杞子能補腎嗎
病情描述：
吃枸杞子能補腎嗎
答醫(yī)生回答
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孕婦能喝枸杞子泡水嗎孕婦可以適量喝枸杞水。因為枸杞富含各種維生素、纖維素、鉀、鈉、鈣、鎂等礦物質，有很高的營養(yǎng)價值，不僅可以補充氣血，預防或改善女性孕期貧血，還可以提高機體的免疫力，還可以滋陰補腎，改善眼部疲勞、視物模糊的癥狀，對孕婦有很多益處。建議女性在懷孕期間適當補充營養(yǎng)，可以多吃富含蛋白質的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果。保持心情舒暢，注意保暖，避免受涼，注意多休息，避免劇烈運動。注意個人衛(wèi)生護理，保持外陰干燥潔凈，保持正常的規(guī)律的作息。而且一定不要忘記定期的產(chǎn)檢，發(fā)現(xiàn)問題早期糾正。
01:47
崔志利
副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2021-10-19 2316次
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枸杞子泡水喝上火嗎適量的情況下枸杞子泡水喝不會上火，過多飲用可能會導致上火。枸杞子味甘性平，具有滋陰補血、益精明目的作用，常喝枸杞子泡的水能夠滋補肝腎，增強人的免疫力。枸杞子有以下的功效：首先有很好的養(yǎng)肝明目的作用，肝血不足的時候可能會導致眼睛干澀、眼花、視力疲勞等眼睛不適的癥狀，所以經(jīng)常用枸杞子泡水喝可以起到養(yǎng)肝明目的作用。第二、枸杞子中還有豐富的枸杞多糖、胡蘿卜素、維生素E、硒、黃酮類物質，這些物質都有很好的抗氧化作用。第三、有很好的滋陰補腎的作用。
01:09
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-12-09 9189次
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枸杞子補腎嗎枸杞子對補腎和提高性功能有功效，中醫(yī)認為，枸杞子味甘、性平，入肝、腎、肺經(jīng)，有滋補肝腎、益精明目、和血潤燥、澤膚養(yǎng)顏、培元烏發(fā)等功效，是提高男女性功能的健康良藥?？捎糜谥委煾文I陰虛、頭暈目眩、視物昏花、遺精陽痿、老人消渴等癥?，F(xiàn)代醫(yī)藥學研究發(fā)現(xiàn)枸杞子有增強機體免疫功能，抗臟器及皮膚衰老等作用。常服枸杞子可延緩衰老、美膚益顏及提高性功能。枸杞子有興奮性神經(jīng)作用，性欲亢進者不宜服用。語音時長 1:32”
楊輝
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-15 26056次
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枸杞子怎么吃枸杞子是一種性味甘平，具有補肝腎、明目、潤肺功效的補陰藥?，F(xiàn)在藥物分析表明，枸杞子還有豐富的枸杞多糖、脂肪、蛋白質、游離氨基酸、?；撬帷⑻鸩藟A以及維生素b1b2、維生素e、維生素c，特別是類胡蘿卜素的含量很高，此外還有大量的礦物元素。其中的枸杞多糖有助于降血糖、降血脂、延緩衰老、抗氧化、調節(jié)機體免疫活動、抗腫瘤、保肝的作用。同時還可以提高視力、保護記憶力、提高造血功能、提高生殖功能以及退熱。枸杞子嚼食吸收好，在生活中，很多人喜歡用枸杞子泡水、煲湯或者煮粥，但實際上，由于受水溫浸泡時間等因素的影響，有部分枸杞子中的有用成分能夠釋放到水或湯中，而且枸杞多糖是一種蛋白多糖，如果用水煮加熱提取，會使其變性而導致藥效降低。因此從食用方法上來說直接嚼吃枸杞子，對營養(yǎng)成分的吸收會更加的充分，更有利于發(fā)揮其保健效果。每天的嚼食一般不超過二十克，如果想起到治療的作用，每天可以吃三十克，但要分次吃，每次三克。語音時長 01:58”
孫明麗
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-11-14 30553次
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枸杞子補腎嗎病情分析：枸杞子的效果就是滋補肝腎、益精明目的作用，主要是用于肝腎虧虛，其補腎也是針對腎陰虛、腎精虧虛的患者，并不針對腎陽虛，對于這類患者會經(jīng)常性出現(xiàn)腰膝酸軟無力、脫發(fā)、白發(fā)、記憶力減退、頭暈、耳鳴、眼花等并發(fā)癥。意見建議：枸杞性溫，如果口服時一定注意劑量，很多人在口服枸杞后出現(xiàn)上火的癥狀，多數(shù)與服用劑量過多，時間過長有關，對于這類患者一定把握劑量，并注意服用的時間。
李磊
主治醫(yī)師泰安市中醫(yī)醫(yī)院
2020-08-03 1602次
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枸杞子泡水喝補腎嗎病情分析：枸杞子泡水是有一定補腎效果的，但是要堅持使用才有一定的效果，腎虛是很常見的病癥，所以在日常生活中進行有效的補腎是很關鍵的。意見建議：若有腎虛情況，單靠枸杞泡水，效果不能很理想，尤其伴有明顯癥狀情況下，建議找檢查清楚，然后做綜合調理效果才可以。若想要進行長期的調理，可選擇口服中成藥溫腎蘇拉甫片，效果還是不錯的。
邱艷艷
主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院
2020-11-21 1901次
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枸杞子怎么吃枸杞子作為傳統(tǒng)中藥材，具有滋補肝腎、益精明目的功效，其食用方式多樣，可根據(jù)個體體質與需求選擇。常見科學食用方法包括：直接嚼食、沸水沖泡代茶飲、入粥煮食、入湯燉煮及搭配其他食材制成藥膳。以下從不同維度解析其科學食用方式。直接嚼食能最大程度保留
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2025-10-31 0次
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吃枸杞子會腹瀉嗎吃枸杞，對于正常人來說是不會導致腹瀉的，枸杞具有補肝腎、益精氣、明目安神、祛風治虛、延年益壽的功效。枸杞的溫熱身體的效果是很強的，所以對于有慢性腸炎或者胃腸炎患者來說，最好是不要吃為好，否則就會導致出現(xiàn)腹瀉的癥狀。平時要注意飲食方面的調養(yǎng)，飲食及生活調理才是最關鍵的。避免吃一些生冷油膩、辛辣刺激性的
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2021-12-20 479次
