問怎樣治療失眠
病情描述：
怎樣治療失眠
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失眠怎樣治療失眠是一個大的概念，分短期失眠和長期失眠，如何來治療，也要根據(jù)病人的不同的情況，不同的類型來進(jìn)行治療。如果是一個短時間的失眠，通常不需要特殊的治療。因?yàn)檫@件事情過去以后，或者是短時間的失眠的這個事情經(jīng)歷以后，可能后面的睡眠仍然能夠維持正常。我們所說失眠，多數(shù)都是指長期的失眠。對于長期的失眠來講，首先應(yīng)該查找病因，是什么樣的原因?qū)е率?。還要注意自己的睡眠習(xí)慣、睡眠方式是否科學(xué)，是否是存在影響睡眠的，一些不利的因素和不利的習(xí)慣。另外在認(rèn)識睡眠，或者是在處理睡眠方面，一定要講究科學(xué)的方法，如果自己不能通過自身調(diào)整，來解決問題的話，還是要到正規(guī)醫(yī)院，請睡眠的?？漆t(yī)生來進(jìn)行系統(tǒng)的檢查、評估給予正確的治療方案。
01:47
郭兮恒
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2018-10-19 18734次
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怎樣治療肛裂肛裂在初期病情比較輕，我們可以采用一些藥膏進(jìn)行治療，把這種藥膏涂抹在裂口上，對于裂口的生長有很大的幫助。但是如果隨著肛裂的病情逐漸加重、發(fā)作的頻繁，或者合并了肛門狹窄的問題，我們可能采用藥膏的治療效果不明顯，就要進(jìn)行手術(shù)的干預(yù)。我們在手術(shù)當(dāng)中把肛裂的裂口進(jìn)行清除，同時對于合并的肛門狹窄、括約肌痙攣的問題進(jìn)行適當(dāng)?shù)乃山?，對于它的三?lián)癥進(jìn)行徹底的治療，這樣就能達(dá)到肛裂的根治的效果。所以嚴(yán)重的肛裂，我們建議進(jìn)行及早的手術(shù)，對于肛裂的根治有非常好的、明顯的這種治療作用。
01:17
李輝
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2019-11-15 7079次
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怎樣治療失眠第1點(diǎn)，首先要注意情緒的干預(yù)，消除對失眠的恐懼心理，保持平穩(wěn)的心境，這對于治療失眠是非常重要的。因?yàn)楹芏嗍叩幕颊叨加行睦韷毫Ρ容^大，考慮事情比較多的特點(diǎn)。第2點(diǎn)，必要時需要給患者采取藥物進(jìn)行治療，可以根據(jù)患者的情況選擇經(jīng)典的苯二氮卓類藥物，也可以選擇新型的非苯二氮卓類藥物進(jìn)行處理。第3點(diǎn)，一定要養(yǎng)成良好的睡眠衛(wèi)生習(xí)慣，晚上有了困意再去臥室，白天盡量不要喝酒，不要喝茶，不要喝咖啡。除此之外，如果有明顯的焦慮、抑郁情緒，需要使用抗焦慮、抗抑郁的藥物。語音時長 01:09”
張輝
主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院
2021-01-09 1603次
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失眠怎樣治療治療失眠主要以改善睡眠質(zhì)量和增加有效睡眠時間、恢復(fù)社會功能、提高患者的生活質(zhì)量、減少和消除與失眠相關(guān)的軀體疾病。藥物治療，一般的治療可推薦非苯二氮卓類藥物，如佐匹克隆、唑吡坦、唑吡坦控釋劑等。治療失眠時必須到?？崎T診，根據(jù)醫(yī)生的建議服用藥物。其他治療要注意心理行為治療，針對失眠的有效心理行為治療方法主要是認(rèn)知行為治療。心理行為治療對于成人原發(fā)性失眠和繼發(fā)性失眠有良好效果，通常包括睡眠衛(wèi)生教育、自己控制療法、睡眠限制療法、認(rèn)知治療和松弛療法，這些方法或獨(dú)立或組合用于成人原發(fā)性和繼發(fā)性失眠的治療。物理治療，重復(fù)經(jīng)顱磁刺激，是目前一種新型的失眠治療非藥物方案?？梢院退幬锫?lián)合治療、迅速阻斷失眠的發(fā)生。語音時長 1:47”
趙微
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-10-25 1829次
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失眠怎樣治療治療失眠，最主要的是治標(biāo)又治本的方法，心理咨詢。進(jìn)行心理疏導(dǎo)有助于治療失眠，同時建議晚上睡覺前適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動增加疲勞感，促進(jìn)睡眠，聽一些舒緩的輕音樂，不要長時間的玩游戲、玩手機(jī)，可以增強(qiáng)睡眠質(zhì)量。還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些營養(yǎng)神經(jīng)、安神助眠的藥物。
支娜
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-26 2404次
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怎樣治療失眠治療失眠，一定要先找到原因，然后對因調(diào)理，一般要避免睡覺前從事讓人過度興奮的活動，要養(yǎng)成良好的按時睡眠習(xí)慣，平時可以多從事一些體力活動來促進(jìn)睡眠，但是也要根據(jù)自己身體的狀況，不然會適得其反。同時盡量少服用西藥助睡眠，助睡眠的西藥會有一定的毒副作用和耐受性，會對身心造成一定影響。
于奎營
主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院
2018-12-24 2001次
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怎樣治療頭暈失眠？對于頭暈失眠的患者一定要注意，飲食上要以清淡為主，不要吃辛辣，油膩，刺激性的食物。同時應(yīng)該要注意放松心情，不要有太大的壓力，避免精神緊張。另外還應(yīng)該要注意如果睡眠改善了，休息好之后，頭暈的癥狀可能會自然的緩解。另外，如果頭暈失眠情況比較嚴(yán)重，建議可以到神經(jīng)內(nèi)科或者是精神科就診。針對失眠做出相應(yīng)的治療
伊志強(qiáng)
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2022-01-25 73次
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失眠應(yīng)該怎樣治療對于失眠來說，要根據(jù)失眠的原因?qū)ΠY治療。失眠在臨床上比較多見，往往有以下原因引起，比如經(jīng)常熬夜導(dǎo)致的神經(jīng)衰弱，出現(xiàn)的失眠，可以口服甲鈷胺或安神補(bǔ)腦液調(diào)理，如果是腎陰虛引起的失眠，可以口服六味地黃丸或知柏地黃丸調(diào)理，如果是因?yàn)闅庋搶?dǎo)致的失眠
孫永安
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2024-11-22 0次
