問腰椎間盤突出如何臥床休息
病情描述：
腰椎間盤突出如何臥床休息
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腰椎間盤突出如何預(yù)防腰椎間盤突出癥，我們重在預(yù)防，要去預(yù)防腰椎間盤突出癥的發(fā)生：第一，我們在日常生活中要養(yǎng)成保護腰椎的好習(xí)慣，讓腰椎不要太受寒。第二，不能太勞累。第三，讓它不要長時間的工作，也會有效地保護椎間盤的這個生理活性，然后讓它不容易出現(xiàn)腰椎間突出癥。髓核組織自己出來之后，壓迫到自身的神經(jīng)，出現(xiàn)了這個情況就是自己內(nèi)部相互打架的一種情況。那么我們的主要預(yù)防就在自己的生活習(xí)慣，另外要加強腰背部功能的鍛煉，我是建議大家經(jīng)常要有步驟，有計劃的去加強這一塊的功能康復(fù)，去預(yù)防這腰椎間盤突出癥的產(chǎn)生。
01:22
郭向飛
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2018-10-29 10839次
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腰椎間盤突出如何矯正這個分兩種情況來看：第一，這個突出的程度是如何的。如果突出的程度特別巨大，比如我們脫出到了椎管，我們認為叫腰椎間盤脫出癥，這個時候的矯正就是通過手術(shù)的方法，來去把突出的髓核組織取出，同時把外部腰椎間盤突出受力不均衡的東西去除，這時候我們才覺得是一種根本的治療方法。第二，如果我們的腰椎間盤突出癥狀不太重，只是輕中度的突出，這時候我們通過兩種方法就可以矯正。第一要通過物理的康復(fù)，比如我們過去最倡導(dǎo)的絕對臥床，就是睡硬板床絕對臥床，睡一個月，讓身體的負重得到一些休息或緩解之后，我們的椎間盤受力沒有那么大了，自然的恢復(fù)。第二通過微創(chuàng)的手法對靶點，把它溶解掉，不壓神經(jīng)了，這時候我們認為是腰椎間盤突出得到了一些矯正。
01:40
郭向飛
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2019-12-24 5304次
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腰椎間盤突出如何臥床休息如果病人出現(xiàn)了腰椎間盤突出的情況，一定要多臥床休息，在臥床休息時，可以腰下墊軟墊，起到腰部支撐作用，還能夠使椎體間隙張開，能夠減輕椎間盤內(nèi)部壓力，能夠減輕腰椎間盤突出癥狀。如果說平臥時間長了也可以間斷側(cè)臥休息，但是在臥床休息時，一定要避免身體出現(xiàn)扭曲，因為在身體出現(xiàn)扭曲時，就容易導(dǎo)致椎體間的椎間盤受到擠壓，容易導(dǎo)致椎間盤突出癥狀加重。在出現(xiàn)腰椎間盤突出臥床休息時，可以行平板支撐，飛燕活動來加強腰背部肌肉筋膜韌帶力量，對于腰椎間盤突出癥狀減輕和防止腰椎間盤突出情況加重，有一定的幫助。語音時長 01:20”
王富
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2021-04-07 1706次
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腰椎間盤突出臥床休息很多人認為，得了腰椎間盤突出癥就要臥床休息，不能走路，事實上這句話只對了一半。對于腰椎間盤突出癥，如果是急性發(fā)作期癥狀特別嚴重，建議盡量臥床休息制動，但是臥床休息制動也不建議時間太長，因為臥床時間太長會導(dǎo)致骨量流失從而誘發(fā)骨質(zhì)疏松。如果腰椎間盤突出癥非常嚴重，通過保守治療三到六個月無效甚至癥狀加重的話，可能要進行手術(shù)治療。平時生活中要注意保養(yǎng)，不要老是伏案工作，不要長時間坐著玩手機，用電腦坐45分鐘一定要起來適當(dāng)活動活動，做做腰部的拉伸運動。平時可以做做腰背肌運動鍛煉，使腰背肌力量增大，可以防止骨質(zhì)疏松導(dǎo)致的腰間盤突出癥。語音時長 1:45”
未東興
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-01 7749次
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腰椎間盤突出怎樣臥床休息病情分析：腰椎間盤突出急性期應(yīng)嚴格臥床3—4周，臥床休息能夠緩解腰椎間盤的壓力，減輕對脊髓神經(jīng)根的壓迫，可以采取仰臥位，在膝關(guān)節(jié)和頭下各放置一個枕頭，將肩部抬高或者采取側(cè)臥位，位于上方的膝關(guān)節(jié)屈曲，在兩側(cè)膝關(guān)節(jié)之間放置一個枕頭。意見建議：腰椎間盤突出緩解后，應(yīng)加強腰背肌鍛煉，增強腰背肌肉力量，能夠幫助穩(wěn)定脊柱，減輕腰痛癥狀，延緩腰椎退行性改變。
周恩昌
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2022-08-20 1201次
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腰椎間盤突出可以臥床休息嗎腰椎間盤突出的患者是可以臥床休息的，由于患者活動比較困難，所以需要臥床休息，并且進行熱敷理療，在通過針灸按摩等治療以后，需要回家進行休養(yǎng)。但是臥床休息并不代表絕對靜臥不動，通過臨床觀察，絕對臥床休息和正常的生活行走并沒有太明顯的區(qū)別。
李華
主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2018-11-23 2602次
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腰椎間盤突出的臥床休息對于腰椎間盤突出的患者，臥床休息主要是減輕病人的臨床癥狀，并且促進神經(jīng)根水腫的消退和軟組織水腫的恢復(fù)，因為臥床期間脊椎是不受力的，脊椎一旦不受力，就會減輕脊椎對椎間盤的壓迫，從而減輕了椎間盤突出對神經(jīng)根或者是脊髓的受壓，從而給受壓的脊髓、神經(jīng)根水腫的消退，和周圍軟組織水腫的恢復(fù)創(chuàng)造條件。并且臥床休息
陳堅
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2022-01-25 197次
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腰椎間盤突出需要臥床休息嗎腰椎間盤突出即腰椎間盤突出癥，腰椎間盤突出癥患者一般需要臥床休息。腰椎間盤突出癥是一種常見的腰部疾病，患者可出現(xiàn)腰痛、坐骨神經(jīng)痛、下肢無力等不適癥狀。在急性發(fā)作期疼痛通常比較劇烈，此時患者應(yīng)注意臥床休息，臥床休息可以減輕腰椎負擔(dān)，減輕疼痛和炎癥，促進局部的康復(fù)，也可以減少并發(fā)癥的發(fā)生。臥床休息并不是
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2023-06-21 0次
