問(wèn)綠豆和山藥能一起熬粥嗎？
病情描述：
綠豆和山藥能一起熬粥嗎？
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蝦可以和綠豆一起吃嗎蝦和綠豆可以在一起吃，但是不要吃的太多。蝦本身屬于一種水產(chǎn)品，其中鈣離子、蛋白質(zhì)含量非常豐富，而綠豆屬于一種清熱、利濕、解毒的食品，兩種食物混合在一起之后可以降低綠豆的寒涼性質(zhì)，還可以降低引起過(guò)敏癥狀的概率，但要吃的太多有可能導(dǎo)致腹瀉、腹痛等現(xiàn)象。蝦作為一種海產(chǎn)品，進(jìn)食容易出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)，要盡量少吃或不吃。
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陳新愛(ài)
主任醫(yī)師邯鄲市中醫(yī)院
2021-08-15 15095次
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豆?jié){和雞蛋能一起吃嗎豆?jié){和雞蛋是可以一起吃。豆?jié){是煮沸的大豆汁加水的混合液體，是一種富含大豆蛋白的健康飲品，雞蛋則是動(dòng)物性蛋白的代表之一，二者的有機(jī)結(jié)合，只會(huì)讓食用者，均衡攝入動(dòng)物性和植物性蛋白，起到一個(gè)很好地補(bǔ)充蛋白質(zhì)的作用。建議和豆?jié){一起吃的時(shí)候，雞蛋直接做一個(gè)白煮蛋、或茶葉蛋，這種比煎蛋、炒蛋要少油膩，吃了以后不容易長(zhǎng)胖。不建議用煮開(kāi)的豆?jié){來(lái)沖食雞蛋花，口感不會(huì)很好，而且也容易凝固，可能還會(huì)帶入一些雞蛋殼上的細(xì)菌。
01:24
趙夢(mèng)雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-08-01 37014次
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山藥和青菜能一起吃嗎山藥和青菜是能夠在一起吃的。兩種都是日常生活中常見(jiàn)的蔬菜，其中山藥含有非常豐富的膳食纖維，以及多種維生素，礦物質(zhì)，微量元素，以及很多的淀粉。青菜中也含有大量的多種維生素和微量元素，還有非常豐富的植物蛋白質(zhì)。兩種蔬菜能夠在一起烹飪之后來(lái)吃，可以補(bǔ)充人體所需要的營(yíng)養(yǎng)素和豐富的能量，能夠在一定程度上提高人體的免疫力，而且還具有一定的健脾胃的功效，能夠增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)，保持大便暢通，防止便秘。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
李紅冬
副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心
2021-01-14 9094次
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綠豆和紅糖能一起吃嗎綠豆和紅糖是可以一起吃的，綠豆是屬于偏寒性的食物，紅糖是屬于偏暖的食物，兩者放在一起是不會(huì)產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)的，也不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生有害的物質(zhì)。綠豆是具有清熱，解毒，止渴，健胃，利水，消腫，主治暑熱煩渴，濕熱，腹瀉的，所以常喝綠豆水對(duì)身體是有一定好處的。而紅糖是具有補(bǔ)中益氣，健脾胃，暖胃功效的，所以吃紅糖、綠豆是對(duì)身體非常有好處的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:07”
高笑娜
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2019-01-04 29784次
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山藥和綠豆可以一起煮粥嗎？病情分析：山藥和綠豆可以一起煮粥。有一定健脾和補(bǔ)氣的功效，另外還有一定解毒除濕的功能，對(duì)改善腸胃不適，身體肥胖等有一定的治療價(jià)值。意見(jiàn)建議：大家要根據(jù)自身情況選擇適合的飲食，不能盲目使用。平時(shí)要注意休息，不熬夜，多參加戶外運(yùn)動(dòng)，提高身體抵抗力。保持心情愉快，避免壓力過(guò)大。
王海豐
副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院
2020-04-09 7205次
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山藥和蝦仁能一起吃嗎？病情分析：能一起吃。山藥和蝦仁在生活中比較常見(jiàn)，都有比較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，雖然兩者可以一起吃，但是一定要適量，因?yàn)樯剿幹刑妓衔锖退制?，而蝦仁中含有蛋白質(zhì)和脂肪酸，如果過(guò)多的吃這兩種食物會(huì)出現(xiàn)身體不適，比如會(huì)刺激胃酸分泌，出現(xiàn)反酸、腹脹等現(xiàn)象。意見(jiàn)建議：在平時(shí)要養(yǎng)成早睡早起的良好生活習(xí)慣，還要做到均衡飲食，葷素搭配，不厭食、偏食，再好吃的東西也要適量，以免引起身體不適。
李華
主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院
2020-04-24 7408次
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綠豆和黑米能一起熬粥嗎綠豆和黑米通常能一起熬粥，但是應(yīng)注意不可以一次喝過(guò)多，以免增加胃腸道負(fù)擔(dān)。綠豆和黑米都是生活中比較常見(jiàn)的食物，都具有比較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，綠豆中通常含有豐富蛋白質(zhì)、碳水化合物、鈣元素、鐵元素等。而黑米中通常含有豐富的維生素B、維生素E等。兩種食物通常能夠一起熬粥，可以增加食欲，為身體補(bǔ)充能量，而且還能夠
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院
2023-05-18 0次
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蘋(píng)果和紅薯能一起熬粥嗎蘋(píng)果和紅薯通常能一起熬粥，但是需要控制食用量。蘋(píng)果屬于日常生活中較為常見(jiàn)的水果，不僅酸甜可口，脆嫩多汁，還富含豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，比如維生素、胡蘿卜素以及膳食纖維等，平時(shí)適量吃蘋(píng)果可以為機(jī)體補(bǔ)充較多的營(yíng)養(yǎng)，提高抵抗力，同時(shí)還能夠促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，起到促消化的作用，能夠在一定程度上緩解便秘。紅薯里面也含有膳
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院
2023-05-18 0次
