問高血壓病人能吃南瓜嗎
病情描述:
高血壓病人能吃南瓜嗎
答醫(yī)生回答
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高血壓病人可以喝酒嗎高血壓的患者我們一般不建議喝酒,因為喝酒會加重高血壓。有一些人會說,酒可以活血化瘀,不是降血壓,利于預(yù)防心腦血管疾病嗎,其實不然。雖然少量飲酒后,短時間會使血壓下降,但6小時后血壓就會反彈升高,長期少量飲酒,會使血壓輕度升高,過量飲酒,血壓明顯升高。血壓增幅隨飲酒量增加而增加,所以喝酒不可以控制血壓。一部分人剛喝完酒測量血壓,的確可能降低,但隨后又會反彈,血壓反而更高。對于喝酒到底有沒有好處,目前存在爭議,最新的研究納入2800萬研究對象,結(jié)果表明喝酒不管喝多喝少,對身體只有壞處沒有好處。建議高血壓患者能不喝酒就一定別喝,如果實在要喝,一定要少量。酗酒百分百對身體有害處,不僅升高血壓,對心臟、腦血管、胃腸、肝臟都有嚴(yán)重損害。
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高血壓病人夏季注意事項高血壓病確實和季節(jié)相關(guān),相對來講冬季高血壓病更容易患并發(fā)癥,更易得腦血管疾病,和心血管相關(guān)疾病。也有些人認(rèn)為夏季的血壓,會比冬季要低一點,經(jīng)常有患者到門診來找我,我夏天血壓好像比平時低了,我能不能減點藥。其實這個概念,也和大家做一個澄清,我們知道,血壓是一天中都在波動中的,一天的血壓,不可能是恒定在一個數(shù)值上,它可能會有高有低,夏天的作息時間和冬天作息時間,大家也是不一樣的。夏天大家往往是起的早、睡的晚,而冬季往往是睡的早起的晚,所以作息時間不一樣,所以對血壓的影響也是不一致的。我曾經(jīng)看過一篇文獻,是意大利的一個數(shù)據(jù)分析,他們做了一個循證醫(yī)學(xué)的Meta分析發(fā)現(xiàn),就是夏季高血壓,和冬季高血壓病的平均血壓值,是一致的。什么意思呢,就是冬季血壓值在日間偏高,夜間偏低,而夏天是日間偏低、夜間偏高,所以24小時的平均血壓,兩者是沒有變化的。所以我并不推薦患者在夏天,即使你測了自己血壓偏低了,你就私自的去減藥或者停藥,那都是不合理和不科學(xué)的。你白天的血壓,可能你在清醒狀態(tài)測的血壓,是比冬季或者其他季節(jié)要低一點,但可能你的夜間血壓會更高,所以對于血壓的管理,大家要認(rèn)識到這一點。為什么要大家去參考,意大利這樣的一個研究,來作為我的一個證據(jù)呢,因為意大利處于和中國一樣,處于相同的緯度,所以意大利人群的人種的這種體型,還有身高和中國人是最為接近的,他們身形和中國人相似,所以中國現(xiàn)在的足球總教練,依然是聘的意大利人,他更適合中國,所以這也是從這個角度來考慮。所以我們可以參考意大利,這樣的一個實驗研究,來推測中國人,我們也希望有中國的數(shù)據(jù),更證實這樣的一個推斷。所以對于夏季,一定要規(guī)范的去服用藥物,不要擅自停藥,這是我的一個建議和忠告。
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高血壓病人能吃南瓜嗎高血壓的病人肯定能吃南瓜,而且高血壓的病人可以多吃南瓜,只要沒有糖尿病的患者都可以吃,南瓜還有豐富的營養(yǎng)而且也是非常好的藥用價值的一個藥材,南瓜含有豐富的維生素a、c以及鈣,還有色氨酸,還有纖維素等等。南瓜中高鈣、高鉀、低鈉,特別適合于高血壓病的患者食用,高血壓患者就要食用一些低鈉、高鉀、高鈣的飲食,所以對于高血壓病人服用南瓜最好不過了,吃南瓜是對身體有好處,能達到降壓助睡眠,能夠控制血壓,還有減肥的一些作用,但是我們吃南瓜一定要注意不能用來蒸,用來炒或者是拿來煮湯都可以,但是就不能煮得太咸了,以清淡的煮法為主。語音時長 1:46”
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高血壓病人能吃阿膠嗎對于高血壓患者服用阿膠可能會加重癥狀,建議盡量不要服用阿膠,有可能會引起血壓升高的現(xiàn)象。如需要補血,使用普通的補血藥物,黨參,當(dāng)歸等都是可以的,最好要在醫(yī)生的指導(dǎo)下配合使用,高血壓是一種可防可控的疾病。一定要注意飲食低脂低鹽低糖,要戒煙戒酒,定期的進行健康體檢,積極地控制危險因素。語音時長 1:14”
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高血壓病人能吃柚子嗎病情分析:高血壓的患者是可以吃柚子的。柚子中含有豐富的維生素,對高血壓的患者是有益的。高血壓的患者要多進食一些新鮮的蔬菜和水果,最好不要吃高鈉的食物。意見建議:同時,建議高血壓的患者要避免暴飲暴食,規(guī)律進餐,不要進食過于油膩的食物。要低鹽飲食,要保證充足的睡眠,不要熬夜,不要情緒激動。要監(jiān)測好血壓的情況,避免血壓波動不穩(wěn)。
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高血壓病人能吃偉哥嗎病情分析:偉哥他達拉非片具有擴張血管的作用,如果是高血壓出現(xiàn)時間不長、高血壓程度不高或者血壓控制比較平穩(wěn)的高血壓病人,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,并且需要和降壓藥物分開來服用。?意見建議:高血壓病人患有勃起功能障礙,更需要積極進行治療。如果是高血壓出現(xiàn)時間不長或者級別較低,可以通過調(diào)整生活方式和心理來改善,比如適當(dāng)增加運動,保持正常體重,避免過度勞累,戒煙限酒等。在心理方面要學(xué)會自我疏導(dǎo),減輕心理壓力,保持樂觀積極的心態(tài),不僅有助于調(diào)節(jié)血壓,還有助于改善勃起功能障礙。? 如需用藥或想要了解更多用藥知識,請咨詢醫(yī)生或藥師,在其指導(dǎo)下進行合理用藥。?
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高血壓病人能吃參嗎高血壓患者對于各類參的食用,還是要慎重要結(jié)合實際情況來適當(dāng)?shù)娘嬘貌灰^量。有條件的可以適量的服用一些西洋參,而且高血壓病人在血壓控制正常的情況下,才可以適量的服用。西洋參具有補氣養(yǎng)陰、清火生津的作用,對于久病體虛、熱病傷津的老年患者有特效。但是西洋參也不能夠亂服,一般情況下,胃有寒濕癥,一定要禁服。
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高血壓病人能吃阿膠嗎高壓患者是可以適當(dāng)吃一些阿膠,阿膠具有補血滋陰,潤燥的功效。阿膠不具有降血壓的作用,不是治療高血壓的藥物,高血壓患者在日常生活當(dāng)中要注意情緒的變化,不能情緒激動,避免勞累,精神緊張,吸煙,醺酒,不規(guī)律服藥,環(huán)境嘈雜,做劇烈運動,爬山??梢越M織患者下棋,聽音樂調(diào)節(jié)緊張情緒,放慢生活節(jié)奏,可以打太極拳,
