問記憶力下降咋辦

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• 記憶力下降聽力下降嗎

  其實這是兩個，記憶力下降并不會造成，聽力的下降，但是有一些老年人，因為他的年歲比較大，他的記憶力下降可能和聽力下降，是同時存在的。所以如果老年人有記憶力下降，和聽力下降的情況，我們也要及時地給予相關(guān)的診治，同時也有研究表明。如果說聽力下降，就會對記憶力造成，比較明顯的損害，因為如果你聽得不好的話，你的傳入功能長期是受到影響的，對你整個的記憶和腦功能，都是有影響的。

  

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  閆欣 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-03-18 3089次

• 哪些是記憶力下降

  我們經(jīng)常在日常工作中，會出現(xiàn)這種丟三落四，想不起東西。但是有的時候，經(jīng)人提醒就能想起來，這種情況是一個非常輕度的記憶力下降。但是我們說什么樣算真正的記憶力下降呢，就是經(jīng)人反復(fù)提醒還是想不起來，同時，我們叫對以前的遠(yuǎn)期記憶，比如說尤其是老年人，對以前上班的事情，對以前工作的事情記得特別清楚，但是對近期發(fā)生的事情，比如說昨天去了哪兒，跟誰說話，跟誰聊天，這種都想不起來的話，那就是出現(xiàn)了這種，我們叫病理性的記憶力下降了。

  

  01:06
  閆欣 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-03-18 3158次

• 記憶力下降咋辦
  一旦出現(xiàn)了記憶力下降，這時可以使用藥物進行改善患者的記憶力。當(dāng)然除了藥物改善記憶力的辦法以外，還有其他的方法可以使用，比如針對老年人的記憶力下降，這時可以使用日常生活方式進行干預(yù)，比如可以通過飲食干預(yù)法，食物，會對人們的身體健康產(chǎn)生重要的影響，其中記憶力就是一個方。對增強和維持記憶力的食物有很多種，研究較多的有以下幾種，比如吃雞蛋能增強記憶力，多吃藍(lán)莓，能夠幫助老年人提高記憶力，多喝橙汁也能起到提高記憶力的作用，另外還有睡眠干預(yù)法，睡眠是人類不可缺少的一種生理現(xiàn)象。通過提高睡眠質(zhì)量可以在一定程度上延緩患者記憶衰退。另外還有音樂干預(yù)法等。
  語音時長 01:28”
  高勇 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2020-02-26 2200次

• 初中記憶力下降咋辦
  第一點，一定要注意放松心情，不要有太大的心理壓力，這一點是非常重要的。如果學(xué)習(xí)壓力比較大，大腦始終處于緊張的狀態(tài)，長此以往神經(jīng)系統(tǒng)會非常疲勞，肯定會出現(xiàn)記憶力的減退的。第二點，一定要注意保持規(guī)律的作息，不要熬夜，白天不要打游戲，不要長時間的看手機，不要看一些精彩的小說等。第三點，要注意適當(dāng)?shù)膹氖聭敉膺\動，戶外運動可以增強體質(zhì)，轉(zhuǎn)移大腦的注意力，改善大腦的血液循環(huán)。除此之外，建議也要多吃一些富含B族維生素的食物，注意一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，平時適當(dāng)?shù)某砸恍└缓伙柡椭舅岬氖澄铮赡軙幸欢ǔ潭鹊膸椭?/div>

  語音時長 01:07”

  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-03-28 2870次

• 記憶力下降聽力下降嗎
  病情分析：記憶力下降不會造成聽力下降。記憶力下降提示存在大腦皮質(zhì)功能下降，認(rèn)知功能減退；聽力下降是由于聽力的傳導(dǎo)路徑（包括空氣傳導(dǎo)路徑和骨傳導(dǎo)路徑）任一環(huán)節(jié)發(fā)生病變，造成聽力水平低于正常。記憶力下降和聽力下降屬于兩種疾病，但在一些情況可能同時出現(xiàn)記憶力下降和聽力下降，如病毒性腦炎時，可能同時累及海馬和聽神經(jīng)；腦動脈硬化明顯的患者，可能同時出現(xiàn)記憶力下降和聽力下降（內(nèi)聽動脈硬化）的現(xiàn)象。意見建議：如出現(xiàn)記憶力下降伴隨聽力下降，建議及時就診，排除大腦中樞損傷的可能。明確病因進行針對性的治療，如給予營養(yǎng)神經(jīng)、改善腦代謝、改善循環(huán)的藥物。
  江文婷 主治醫(yī)師福建省福州神經(jīng)精神病防治院

  2020-06-30 1502次

• 如何改善記憶力下降
  病情分析：如果發(fā)現(xiàn)記憶力下降，可以通過以下方法來進行改善：1，可以吃一些藥物，比如丹參、銀杏葉制劑、丁苯酞、維生素B族等。2，晚上的時候需要注意保持充足的睡眠，避免過度熬夜。3，可以吃一些核桃，黑芝麻，黑木耳等食物。意見建議：發(fā)現(xiàn)記憶力有所下降，需要及時去醫(yī)院就診，嚴(yán)格在醫(yī)生指導(dǎo)下進行治療，治療期間需要多注意避免長期過度熬夜和憂思憂慮。
  吳娜 副主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2021-07-24 1301次

• 初中記憶力下降咋辦
  第一點，一定要注意放松心情，不要有太大的心理壓力，這一點是非常重要的。如果學(xué)習(xí)壓力比較大，大腦始終處于緊張的狀態(tài)，長此以往神經(jīng)系統(tǒng)會非常疲勞，肯定會出現(xiàn)記憶力的減退的。第二點，一定要注意保持規(guī)律的作息，不要熬夜，白天不要打游戲，不要長時間的看手機，不要看一些精彩的小說等。第三點，要注意適當(dāng)?shù)膹氖聭敉?/div>

  邵自強 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-09 324次

• 記憶力下降原因
  記憶力下降可能是生理性因素引起，也有可能是病理性因素導(dǎo)致，比如神經(jīng)衰弱、抑郁癥等。1、生理性因素：如果長時間睡覺不規(guī)律，并且經(jīng)常熬夜，可能會導(dǎo)致中樞神經(jīng)損傷，影響記憶力，導(dǎo)致記憶力下降，可以調(diào)整睡覺時間，不可以過度熬夜。2、病理性因素：神經(jīng)衰弱：神經(jīng)衰弱可能是因為經(jīng)常從事腦力工作導(dǎo)致壓力大造成，也有
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-09-20 170次