問糖尿病人可以吃核桃嗎
病情描述：
糖尿病人可以吃核桃嗎
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糖尿病人可以吃土豆嗎很多糖尿病患者認為土豆含有較多淀粉，吃了會導致血糖的升高，事實上這是一個誤區(qū)。土豆的淀粉含量較高，有極強的飽腹感，還含有維生素和無機鹽，營養(yǎng)價值很高。每100g土豆中含有347mg鉀、14mg維生素C、24mg鎂以及1.2g膳食纖維。這幾種元素對維持生命活動都是必須的，尤其是膳食纖維還可以很好的控制血糖，對平穩(wěn)餐后血糖有明顯的作用。雖然土豆的淀粉含量高，但是土豆的水分卻遠遠高于淀粉的含量，因此糖尿病患者不僅可以吃土豆，而且還能降低對胰島素的刺激，對糖尿病起到很好的預防和治療作用。土豆的烹調方式也可以有所選擇，土豆淀粉含量不低，烹飪方式不同，升糖指數(shù)也會有所差異。土豆片、土豆絲、涼拌土豆等方法對血糖的影響不大。但如果是土豆泥、燉煮土豆等，對血糖的影響就會比較大。因此糖尿病患者在吃土豆時，烹飪方法也要選對。
01:40
方勇強
副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院
2020-04-27 13512次
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菠蘿糖尿病人可以吃嗎不建議食用。糖尿病人日常飲食應當控制糖分的攝入，而菠蘿中含有豐富的果糖以及葡萄糖，容易被人體所吸收，能迅速導致體內的血糖水平升高，所以糖尿病人不宜食用菠蘿，否則可能容易引起頭暈、心悸、胸悶、眼花等高血糖反應。我們雖然提倡飲食方面要多吃水果，但是一旦有糖尿病，大家盡量選擇沒有糖分或者糖分比較低的水果，或者一些蔬菜來補充日常所需要的維生素。目前糖尿病的治療以飲食控制、適量運動、藥物治療為主，所以忌嘴是比較重要的環(huán)節(jié)。所有的東西都是通過嘴巴吃進來，因此大家一定要嚴格控制自己的食物品種。
01:10
方勇強
副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院
2020-04-27 6659次
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糖尿病人可以吃核桃嗎適量的吃些核桃是可以的，糖尿病治療必須以日常飲食的控制、運動治療為前提，糖尿病人應避免進食糖及含糖量多的食物，減少進食高脂肪及高膽固醇的食物。適量的進食高纖維及淀粉質食物，進食時要少食多餐，多吃苦瓜是有很好的輔助降血糖的作用，苦瓜炒雞蛋，苦瓜炒肉片，涼拌都是可以的，可以進食一些含糖量比較低的水果，比如西紅柿，獼猴桃，山楂等等。語音時長 1:32”
高明
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-07 6127次
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糖尿病人能吃核桃嗎糖尿病的病人也是可以吃核桃，因為適量的吃一些核桃，不會引起血糖驟然升高。對于糖尿病的病人，一般不會產生太大的不良影響。而且核桃是一種營養(yǎng)非常豐富的食物，核桃不僅含有豐富的維生素，多種微量元素，可以增強人體的免疫力，而且可以軟化血管，預防動脈粥樣硬化，對于糖尿病的患者，也是比較有利。患有糖尿病的患者，在飲食上要注意控制總熱量的攝入，避免吃淀粉含量以及含糖量比較高的食物，避免吃太油膩的食物，要清淡飲食，均衡營養(yǎng)。除此之外，糖尿病的患者還需要科學規(guī)范的治療，控制血糖，預防并發(fā)癥的發(fā)生。語音時長 01:17”
李國剛
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2019-12-16 3532次
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糖尿病人能吃核桃嗎糖尿病人是可以適當吃核桃的，但是核桃當中含有的油脂較高，所以要少吃，不能沒有節(jié)制的過多的吃。糖尿病患者在飲食方面一定要多加注意，可以多吃高膳食纖維食物以及新鮮的蔬菜等食物，避免吃高糖高脂食物，以免引起血糖的波動。
張楠
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-30 2903次
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糖尿病人可以吃楊梅嗎糖尿病患者在血糖控制比較理想的情況下是可以適量吃楊梅的，但是避免一次大量的食用。建議可以選擇在兩餐之間吃楊梅，不容易引起血糖大幅度的波動，建議患者在選擇水果方面可以選擇一些低糖水果以及升糖指數(shù)比較低的水果。
公倩
主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院
2019-01-13 2203次
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糖尿病人可以吃核桃油嗎糖尿病人可少量吃核桃油。建議用量：20g/天。糖尿病人應保持營養(yǎng)攝入均衡，避免食用高糖食物，核桃油是從核桃仁中提煉而成的植物油，其中富含不飽和脂肪酸，胡蘿卜素、維生素A等營養(yǎng)成分，其中的糖分含量較少，糖尿病人少量吃核桃油不會導致機體攝入過多
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2023-06-07 0次
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核桃粉糖尿病人可以喝嗎糖尿病患者在日常飲食中需格外注意食物的選擇與攝入量。核桃粉，作為一種營養(yǎng)豐富的食品，糖尿病患者是可以適量飲用的。但飲用時，應考慮其糖分含量、營養(yǎng)價值和個體差異。核桃粉含有糖分，但并非高糖食品。在血糖控制穩(wěn)定的情況下，糖尿病患者可以適量攝入，
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2024-11-29 0次
