問治貧血的食物有哪些
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治貧血的食物有哪些
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補血的食物有哪些補血的食物非常廣泛，主要包括這么幾類：第一類，像豆類的、谷物類的，如紫米、黑米、黑豆、黑芝麻等等，這些黑色的食品，往往有補血還有補腎的作用。第二類，就是肉蛋類，像雞蛋、豬肉、羊肉、牛肉，特別是動物的內(nèi)臟，包括血液、肝臟、腎臟，都有補血的作用。還有一些魚類也有補血的作用。第三類，就是一些水果，像龍眼肉、荔枝、葡萄等等，都有補血的作用。還有一些蔬菜，像菠菜、芹菜等等，這些蔬菜里邊也有一些補鐵的成分?？傊a血在食物當中，含量還是比較豐富的，咱們可以根據(jù)自己貧血的情況，來進行補充。
01:34
李蘊銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2018-09-10 164220次
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補腎的食物有哪些.腎為先天之本，腎病多虛，常見的腎虛包括腎陰虛、腎陽虛等。腎陰虛主要表現(xiàn)為頭暈、耳鳴、腰膝酸軟、盜汗、遺精等癥狀；腎陽虛主要表現(xiàn)為頭目眩暈、面色晄白或黧黑、腰膝酸冷疼痛、四肢怕冷、性欲減退、泄瀉、尿頻、男性陽痿早泄、滑精精冷、女性宮寒不孕等虛寒的癥狀。對于腎陰虛可以吃枸杞子、桑葚、黑芝麻、女貞子等食物；腎陽虛可以吃鹿茸、牛羊肉、韭菜、核桃、熬湯的時候還可以加入肉桂等。但是，這些食物藥效較單一，對于腎虛癥狀較重的，可以服用中成藥進行調(diào)理。腎陰虛的患者可以遵醫(yī)囑服用六味地黃丸；腎陽虛的患者可以遵醫(yī)囑服用美羅參茸鞭丸，它的組成中既有鹿茸、鎖陽、補骨脂等可以補腎助陽，又有熟地黃、天冬可以滋陰，制約補陽藥太過溫燥，調(diào)和陰陽使陰陽平衡。同時，腎虛的患者在平時，還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣與飲食習(xí)慣，不要熬夜，少吃辛辣刺激的食物。如需使用參茸鞭丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:41
常捷
醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-20 2580次
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治貧血的食物有哪些常見的治療貧血的食物有以下幾類：第一類是動物的血液制品，例如豬血和鴨血，這些動物的血液制品當中富含鐵元素，能夠補充骨髓造血所必備的鐵離子，那么治療貧血的效果也是非常好的。第二類是一些動物的肉類制品，例如牛肉和豬肉以及豬肝，這些動物的肉類制品當中鐵元素的含量也非常的豐富，同時還富含蛋白質(zhì)，對治療貧血的效果非常的好。第三類是一些新鮮的蔬菜和水果，比如蘋果、香蕉、白菜和菠菜這些新鮮的蔬菜水果當中富含葉酸和維生素b12，那么葉酸和維生素b12也是骨髓造血必備的原材料，他們治療貧血的效果也是相當好的。語音時長 01:20”
鄭永亮
主治醫(yī)師井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院
2019-03-13 6088次
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治貧血的食物治貧血的食物主要是富含造血原料的一些食物，比如含有豐富的鐵劑，這些食物多見于新鮮的瘦肉當中，包括瘦豬肉、牛羊肉都是可以的，里面含有豐富的鐵元素，同時也要再多吃一些新鮮的瓜果和蔬菜，可以促進鐵劑的吸收，對于缺鐵性貧血是有效的。另外還有巨幼細胞性貧血，主要是缺乏葉酸和維生素B12，這些主要存在于新鮮的瓜果蔬菜當中，平時多吃一些也是有好處的。如果是因為一些腫瘤性的疾病引起貧血，單純的靠食療效果也是不理想，要進行藥物的治療。語音時長 01:10”
盛秀云
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2022-11-19 1715次
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貧血的食物有哪些貧血可以吃含鐵豐富的食物，如動物肝臟、瘦肉類、豆類、奶類、大棗、桂圓、菠菜等。也可以吃藥膳：當歸煮雞蛋，尤其適用于婦女月經(jīng)不調(diào)，血虛，或身體虛弱等癥狀；花生棗米粥，生血補脾、補肺；黃芪燉老母雞，益氣血，填精髓，對體虛、氣血雙虧、營養(yǎng)不良的貧血患者有很好的療效。
韓猛祥
副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-12-23 3802次
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貧血忌口的食物有哪些通常在臨床上，貧血忌口的食物，主要包括，辛辣刺激的食物，另外，這類病人不要喝濃茶，不要喝咖啡。因為這些食物，會影響病人藥物在胃腸道的吸收，從而影響藥物的治療效果。因此，針對貧血的病人，飲食上要非常注意。
張鵬
主治醫(yī)師北京307醫(yī)院
2019-01-02 3102次
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貧血的食物有哪些貧血的患者是需要適當補充一些優(yōu)質(zhì)的食物，比如可以適當?shù)倪x擇一些富含葉酸、維生素b12、鐵豐富的一些食物，比如一些新鮮的綠葉蔬菜當中就會含有豐富的葉酸以及維生素b12，動物血、動物的肝臟、蛋黃、瘦肉，還有深顏色的蔬菜含鐵是比較豐富。動物來源的鐵更加容易吸收，同時要適當?shù)倪M食一些富含蛋白質(zhì)的食物，富含一
徐寧
主治醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院血液病醫(yī)院
2022-01-24 374次
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貧血的食物有哪些貧血的患者是需要適當補充一些優(yōu)質(zhì)的食物，比如可以適當?shù)倪x擇一些富含葉酸、維生素b12、鐵豐富的一些食物，比如一些新鮮的綠葉蔬菜當中就會含有豐富的葉酸以及維生素b12，動物血、動物的肝臟、蛋黃、瘦肉，還有深顏色的蔬菜含鐵是比較豐富。動物來源的鐵更加容易吸收，同時要適當?shù)倪M食一些富含蛋白質(zhì)的食物，富含一
李燕郴
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2022-05-24 85次
