孕婦在懷孕期間是可以吃胡蘿卜的，胡蘿卜中含有豐富的維生素，能夠補充孕婦在懷孕期間身體所需要的營養(yǎng)。懷孕期間的女性應(yīng)該多吃一些富含蛋白質(zhì)，維生素多的食物，如瘦肉，雞蛋，香蕉，牛奶等，養(yǎng)成良好的飲食以及作息習慣，避免過度的勞累以及熬夜，少吃辛辣刺激寒涼性的食物。避免長時間的坐在電腦電視前，以免對胎兒造成影響。
孕婦可以吃胡蘿卜嗎
劉玉杰主任醫(yī)師
朝陽市第二醫(yī)院婦產(chǎn)科
2019-02-129599次
概述：
建議：
懷孕期間的孕婦應(yīng)該多注意休息，保持樂觀的心態(tài)，多與家人溝通，多去戶外散心，根據(jù)自己的身體情況進行適當?shù)蔫べひ约坝斡镜木毩暋言衅陂g應(yīng)該避免吸煙飲酒以及服用藥物，以免對胎兒造成影響。多吃一些含鈣極多的食物，如魚，蝦，雞蛋，骨頭等，也可以補充鈣爾奇D以及迪巧孕婦鈣。
注意：
懷孕期間應(yīng)該避免性生活，可以適當?shù)穆犚恍┹p音樂，避免情緒過度的緊張以及焦慮。多穿一些寬松的衣服，定期去醫(yī)院進行孕期的檢查。懷孕期間的女性最好使用一些孕婦專用的護膚品。如果在孕期必須服用藥物，應(yīng)該去醫(yī)院在醫(yī)生的指導下服用，避免自己在家盲目用藥。
以上內(nèi)容僅供參考
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孕婦吃胡蘿卜對胎兒好嗎答案是肯定的。胡蘿卜里邊含有一些纖維素，對于孕婦來講有促進排便的功效。懷孕以后，由于增大的子宮壓迫了腸管，使得腸蠕動減慢，另外懷孕以后激素的變化，也會減慢腸蠕動，所以孕婦發(fā)生便秘的情況，要比普通的人多。因為胡蘿卜富含纖維素，能夠促進腸蠕動，使得糞便盡早的排出體外，減少腸道對于糞便里邊毒素的再吸收，這樣也會減少對胎兒的影響。媽媽毒素少了，自然對孩子也就更好一些。再有胡蘿卜里邊含有胡蘿卜素，它是維生素A的前身，經(jīng)過一定處理，會轉(zhuǎn)化為維生素A。維生素A對于視力是有一定的好處的，所以對胎兒的神經(jīng)、視力發(fā)育，都是有一定的好處。所以在孕期，應(yīng)該適當?shù)某砸恍┖}卜。但是孕婦在孕期的時候，一定要記住營養(yǎng)要均衡，多樣化飲食。不能因為某種食物好，就偏食，就緊盯著這一樣食物吃，而是應(yīng)該什么樣的食物都吃一點，這樣才能達到營養(yǎng)更均衡，吸收更多的營養(yǎng)。任何的東西吃多了，對身體都是有害處的，胡蘿卜同樣也如此。所以不能盯著一樣食物一直吃，要飲食多樣化的原則。
02:10
李瑩
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院
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胡蘿卜上火還是降火胡蘿卜性味是平，它的味是甘的，它有健脾消食、潤腸通便的效果。所以胡蘿卜，既不是上火，也不會降火，胡蘿卜是有很多效果的，首先它有養(yǎng)肝明目的作用。胡蘿卜里邊含有大量的胡蘿卜素，在補肝的同時，還可以治療夜盲癥。另外胡蘿卜含有植物纖維，吸水性比較強，在腸道中體積容易膨脹，是腸道中的一個很好的物質(zhì)，可加強腸道的蠕動，從而起到利膈、寬胸、通便的效果。胡蘿卜素有很好的增強體質(zhì)的功能，胡蘿卜素可以轉(zhuǎn)化為維生素A，有利于增強機體的體能。另外胡蘿卜素中的木質(zhì)素，也能提高身體的免疫功能。
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王燕
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腸炎可以吃胡蘿卜嗎腸炎的病人是可以吃胡蘿卜的，胡蘿卜含豐富的營養(yǎng)，比如維生素以及胡蘿卜素等等，而且一般對腸黏膜沒有什么刺激。腸炎是比較常見的消化系統(tǒng)疾病，腸炎的病人，飲食調(diào)理是非常需要注意的，平時要吃容易消化吸收的食物，不要吃辛辣刺激，生冷，不衛(wèi)生，油炸類，海鮮類，燒烤類，過于油膩不容易消化吸收的食物，要戒煙戒酒，少喝咖啡，濃茶，冰鎮(zhèn)飲料，少吃零食。平時還要注意休息，避免經(jīng)常熬夜，疲勞等等不良生活作息。語音時長 01:12”
徐平平
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腎炎可以吃胡蘿卜嗎腎炎的患者可以吃胡蘿卜，胡蘿卜中含有糖類，維生素a，維生素b，鈣和鐵等營養(yǎng)成分，它具有增強免疫力，通便，預防感冒等等功效，對于腎炎的患者來說，是可以吃的。腎炎的患者，在飲食上是有一定的要求的，需要多吃清淡的食物，適當?shù)南拗扑}的攝入量，要吃一些富含維生素的，比如蔬菜，油麥菜，還有水果可以吃蘋果等等，再有腎炎的患者要避免高鹽、高脂、高鉀等等食物的攝入，比如腌制的肉。還有肥肉，香蕉，豆類等等需要限制攝入量。另外，腎炎的患者要避免過多的攝入味精等一些強的調(diào)味料。語音時長 01:31”
李靜
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胡蘿卜孕婦可以吃嗎病情分析：孕婦可以吃胡蘿卜。胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素和b族維生素，孕婦食用后能夠補充營養(yǎng)，提高免疫力，促進胎兒的生長發(fā)育。而且胡蘿卜中含有的植物纖維能夠增加胃腸蠕動，預防和緩解孕期便秘。意見建議：孕期應(yīng)該多吃有營養(yǎng)的東西，增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入量，避免食用變質(zhì)或者腐爛的食物，以免飲食不潔引起孕婦感染，影響母兒健康。另外，孕婦還要保證充足的休息，適量的進行運動，促進胃腸蠕動。
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張印星
副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院
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張露
副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院
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